随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种俄罗斯乌克兰什么时候结束战争激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当的解(jiě)决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòn俄罗斯乌克兰什么时候结束战争g)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的(de)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

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更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也(yě)可能(néng)会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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